科学家解读：做梦那点儿事

“植梦”并非不可能的任务

Leonardo所扮演的角色在影片中的另一项任务，便是把梦“植入”到一个人的大脑中。对此Gackenbach表示，“植梦”在梦学研究中其实是一种稀松平常的实验手段，只不过不像好莱坞电影那样花里胡哨而已。

例如，有的人在作出工作上的抉择时，可能会去寻求深层潜意识的指引。Gackenbach说，为了做到这一点，首先应该把近几天所发生的能够影响到情绪的事情写到纸上，借此清除掉头脑中多余的“原料”，这样在睡眠时，大脑就会空出来处理有关工作的信息。

“然后在你睡觉之前，要就想从梦中获取答案的问题对自己发问。”Gackenbach补充说，“当然，第二天醒来的时候你需要把昨晚的梦写下来，看有没有什么可以参考的信息。因为梦的含义有时候是很直接的，但有时候却非常隐晦。”

在美国哈佛大学医学院的一项研究中，科学家先教一群学生如何通过一个三维迷宫，然后将他们分成两组，一组在测试之前睡了两小时，另一组则没有睡觉。测试结果表明，睡觉组中梦到三维迷宫的那些学生的成绩要好于没有梦到迷宫的人，以及根本没有睡觉的人。

哈佛大学医学院精神病学副教授RobertStickgold说：“我们认为梦境能够记录大脑在不同层面处理同一问题时产生的各种信息，梦境可能反映了大脑对记忆进行串联的企图，这些记忆一旦串联起来，将对人更有帮助。”