巧用食物补命里五行

其次我们就是通过食物（蔬菜和水果）的具体品种来区分它们的五行属性：

蔬菜类：

五行属水的蔬菜：木耳、冬瓜、苋菜、薄荷、荸荠、冬菇等。

五行属金的蔬菜：西兰花、萝卜、白菜、菜花、菠菜、包生菜、金针菇等。

五行属火的蔬菜：茄子、葫萝卜、紫菜、辣椒、大蒜、生姜、胡椒、韭菜花、南瓜等。

五行属木的蔬菜：小白菜、西葫芦、芹菜、油麦菜、竹笋、莲藕、香菜、韭菜、苦瓜、丝瓜、木瓜等。

五行属土的蔬菜：黄瓜、茼蒿、马铃薯、地瓜、芋头、栗子等。