“帕”是压力的衡量单位,“零帕”即没有压力。由此可知,“零帕族”则为栖身于现代社会各种角色(房奴、车奴、卡奴、孩奴……)、承载于来自工作及生活中的各种压力(升学、就业、购房、结婚……),仍能保持积极乐观心态来面对的人群。今天就来教大家一招,如何变身快乐零帕族,从容不迫地生活,勇敢向压力说NO!(请参考太阳及上升星座)
白羊座:单纯地活在当下便好
白羊座要想变身直面压力的勇士,其实很简单,因为这个星座的人“底子好”——天生乐天派,对什么都“大而化之”,反倒使得他们更容易从容不迫地直面生活中的各种压力,对过去的失败大可抛在脑后,坚信“潮落之后一定有潮起”,一切重头再来;收起对未来的惶恐,只是单纯地活在当下,把握眼下分分秒秒。
金牛座:感受倾诉的温暖力量
不得不说,执拗的金牛座真的很不爱给人“找麻烦”,有压力他们宁可自己一肩扛,有烦恼他们宁可深夜独自消化。总之,金牛座对释压这件事还真是不擅长。殊不知,若主动把内心的苦楚、郁闷,向亲朋好友倾诉出来,他们的分担可以使得你的痛苦减少一半,而彼时你原本阴霾的心情也会渐渐云开雾散,重现晴朗。