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12星座如何招架负面情绪

作者:星吧来源:网络2014-06-19

狮子座:有情绪就要发泄

以狮子的火爆性格,当负面情绪扰乱心神,他们很难冷静下来,想对策看如何解决。彼时,对他们来说,发泄郁闷才是最好的化解之道!不管是化身捏捏族,买来饼干、方便面痛快地将它们捏个粉碎,让压力瞬间得到释放,还是对着沙袋拳打脚踢,倾倒心中怒火,总之,只要能宣泄心头不快,这些方式他们都愿意尝试!

处女座:积极心理暗示法

处女座的人可是非常理性的,一旦心里跑出负面的情绪,他们很难带着情绪投入工作或学习(否则会影响自己的完美表现)。彼时,善于思考问题的他们,会选择跟自己谈判的方式,来探究自己郁闷、消极的根本原因,并多做反省,而后不断给出自己积极的心理暗示,给逆境中那个有点颓废、有点消极的自己加油打气!

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