适合12星座性格的减肥方法

射手减肥方法：摇摆爵士

性格：射手座的人乐观活泼，天生具有冒险精神，充满好奇心，勇于尝试，喜欢尝试新鲜事物。

适合的运动：极富好奇心的射手喜欢那些刺激新鲜的运动，越是新颖越想尝试，适合射手的减肥运动是充满刺激和动感，变化多样的摇摆爵士。

不适合的运动：射手缺乏耐性，瑜伽等静态，需要反复练习的运动会让射手觉得毫无乐趣，提不起兴致。

摩羯减肥方法：爬山

性格：摩羯座的人有安定的向上心和坚强的毅力，务实用工，擅长知识和经验的累积，享受一点一滴达成目标的过程。

适合的运动：喜欢辛勤工作的摩羯愿意付出足够的努力去实现自己目标，爬山是摩羯减肥的最佳选择，向上的看得到成功的爬山运动可以让摩羯享受自己减肥过程。

不适合的运动：摩羯不喜欢原地踏步，跑步机、瑜伽不能看到明显进步，原地不动的运动会让摩羯很快就对其产生厌恶。