摩羯女夏季美容汤养出娇颜

摩羯座凡事都脚踏实地，追求实实在在的结果。特别要留意膝盖健康，同时注意皮肤、头发、指甲、牙齿的问题。摩羯座们若想拥有一头亮泽的秀发，给你出招：“紫菜玉米眉豆汤”， 此汤味道可口，常饮可滋润干枯的头发。

原料 紫菜19克、玉米棒2段、眉豆75克、莲子75克、瘦肉225克、姜2片、盐适量。

做法

1、紫菜用水浸片刻，洗干净后沥干水分。

2、洗干净玉米，眉豆和莲子。

3、洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。

4、煲滚适量水，放入玉米段、眉豆、莲子、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，放入紫菜再煲30分钟，下盐调味即成。