十二星座女如何减肥成功？

狮子座

狮子座的MM充满阳光和自信，喜欢成为众人的焦点，因此她们十分注重外表的体面、讲究得体的。狮子座的女生不是靠节食就能瘦下来的人，而是一定要运动，只有运动才能让她们保持自己的体型，同时要多看一些时尚杂志上的模特，这样视觉上的刺激也能使得她们有减肥的决心，可以买件小号的衣服或是裤子挂在自己的床头，勉励一下自己。这样可能更能达到预定的效果哦。

处女座

谦虚的典范处女座MM凡事都喜欢做好周密的计划，这样才能尽善尽美。完美主义者的处女座女生保守而又有点挑剔。通常来说按照处女座MM的性格很难在她们中找到胖人，而处女座女生发胖的最大可能就是给自己过分的压力。工作和生活中不要给自己太大的压力，保持机械式的忙碌也不一定就不会变胖，健康的心态和规律的饮食都是保持身材不可缺少的部分，可以自己制定个食谱，定时定量的摄入食物对于处女座女生很重要。

天秤座

天秤座女生举止优雅、大方、健谈也有些优柔寡断。生活中她们总是会去追求内心的平衡和稳定，不喜欢变化的环境。在减肥中，天秤座MM总是找各种不需要减肥的理由使得减肥失败，缺乏坚定性。在金钱充裕的时候还会想到推脂减肥之类的方法，这只是你在钱财宽裕的情况下的做法，一旦不富裕了，不减肥也就有借口了。建议她们应该总结减肥后的好处列好清单，贴在床头时时提醒自己，而且谈一场恋爱对于想要减肥的天秤座女生很有效果的。

天蝎座

主宰行星为水星和冥王星的天蝎座女生总是有着神秘的吸引力，个性极端的她们是性格上精力充沛、敢爱敢恨、固执的一类人。面对减肥的问题，她们很容易盲目的选择一些减肥产品或是方法，最后都以失败告终。应该向营养师咨询一些健康的饮食食谱，千万不要减肥过量适得其反，导致比原来更加胖。早晚做做瑜伽对于天蝎座MM既是瘦身又是调理身心的一个非常不错的选择呢。